最后更新：2026 年 10 月 29 日。
你可以获得什么
- ChatGPT Pro：根据你的 Pro 档位，每月可获得 $100、$200 或 $500 的 API 额度。
- ChatGPT Business：每个付费 Standard 席位可获得 $20，每个付费 Premium 席位可获得 $100，额度汇入工作区共享，每个工作区每月上限为 $500。
- 每次续订时，额度都会自动到账，前提是你仍符合资格；这项权益只需激活一次。首次发放的额度按当前账单周期的剩余时间比例计算。未使用的额度会在账单周期结束时到期，不会结转。预付全年费用的 Business 工作区会一次性获得全年的额度。
- 无需设置 API 付款方式即可使用有效的免费额度。免费额度会先于购买的额度使用。
开始前需要满足的条件
- 拥有已生效至少七天的有效付费 ChatGPT Pro 或 Business 订阅。免费试用和赠送的订阅不符合资格。
- 你必须是 ChatGPT 订阅（或 Business 工作区）的所有者，同时也是接收额度的 API 组织的所有者。
- ChatGPT 账户与 API 账户必须使用相同的电子邮箱地址。
操作步骤
- 使用拥有订阅的账户登录 ChatGPT。Pro 用户打开设置中的账单页面；Business 用户打开工作区账单设置或管理控制台。找到 API 额度权益，开始领取，选择接收额度的 API 组织并确认。你也可以从 API Platform 的账单页面进入 API 额度权益。
- 在 API Platform 上，为该 API 组织创建项目 API 密钥。ChatGPT 中的 OpenAI Developers 插件也可以直接在 ChatGPT 内创建密钥。
- 在 AskWatch 中，打开 AI 标签页，选择 OpenAI 并粘贴密钥。在 Mac 上，依次打开设置、服务商、OpenAI。
- 继续使用同一组织的项目密钥：使用其他密钥发出的请求不会消耗这些额度。
额度涵盖哪些使用
- OpenAI 列出的适用范围包括 API Platform 使用费用，涵盖 Responses API、Images API、Realtime API，以及网页搜索、文件搜索和代码解释器等内置工具。
- 通过 API 密钥使用 Codex 的费用不在涵盖范围内，额度也不会提高你的 ChatGPT 或登录后使用 Codex 的用量上限。
- 额度用尽后，请求会失败并返回 HTTP 429 和错误代码
credit_balance_exhausted，直到你购买额度或设置自动充值。
我们尚未核实的事项
- 我们尚未亲自领取额度，因为 AskWatch 没有 ChatGPT Pro 或 Business 订阅。本页依据 OpenAI 于 2026 年 10 月 29 日发布的指南编写，并未使用真实账户进行测试，我们也未在 AskWatch 中发起请求来使用这些额度。
- OpenAI 的指南没有说明哪些国家可以享受这项权益。
- OpenAI 可能会更改额度金额和规则。在据此安排使用前，请阅读指南并查看你自己的账单页面。
常见问题
ChatGPT Pro 或 Business 是否包含 OpenAI API 密钥？
不包含。额度是你拥有的 API 组织中的余额。你需要自行创建项目 API 密钥，再由额度支付该密钥的使用费用。
我可以领取多少额度？
ChatGPT Pro：根据档位，每月可领取 $100、$200 或 $500。ChatGPT Business：每个付费 Standard 席位可领取 $20，每个付费 Premium 席位可领取 $100，额度汇入工作区共享，每月上限为 $500。
额度可以结转吗？
不可以。未使用的额度会在账单周期结束时到期，不会结转。只要你仍符合资格，每次续订时都会自动发放新额度。
API 账户需要绑定银行卡吗？
使用免费额度不需要：OpenAI 表示，使用有效的免费额度无需设置 API 付款方式。免费额度用尽后，请求会失败，直到你购买额度或设置自动充值。
我可以在 AskWatch 中使用这个密钥吗？
可以。这是一个普通的 OpenAI 项目 API 密钥。像使用其他密钥一样，将其粘贴到 AskWatch 的 OpenAI 服务商设置中即可。